Как обыграть игрока, финты в хоккее. Тренировка на финты и дриблинг в хоккее Где можно купить

Дриблинг в хоккее – это искусство ведения шайбы, обхода соперников и ворот, умение удерживать шайбу и не отдавать её соперникам.

Обязательным условием профессионального дриблинга является удержание шайбы без нарушения правил игры. Особых условий для этого в хоккее, как, например, в баскетболе нет, но это не значит, что дриблингу не нужно уделять внимание. Впервые это слово использовалось для футбола, но в хоккее тоже есть нюансы, знать которые должен каждый профессиональный хоккеист.

Дриблинг в хоккее – обучение особенностям владения шайбой

В первую очередь, дриблинг – это неожиданный манёвр, изменение направления движения и обманные движения, при которых не теряется контроль над шайбой.

Хоккей – командный вид спорта, но часто игрок остаётся один на один с вратарём соперника и от того, насколько хорошо он усвоил технику дриблинга, порой зависит исход игры. Искусство дриблинга изучается с первых тренировок, но даже став профессионалом, хоккеист постоянно совершенствуют технику владения шайбой.

Упражнения для дриблинга – хоккей

В существует несколько техник удержания шайбы и множество упражнений для отработки навыка ведения.

Хоккеисты отрабатывают:

• Плавное ведение шайбы – первый и основной этап обучения дриблингу, который начинается сразу после того, как воспитанник осваивает коньки.
• Манёвры на большой скорости – второй этап освоения дриблинга, который очень важен для любителей и профессионалов. На небольшой площадке скорость имеет решающее значение.
• Дриблинг с рубящими движениями клюшкой – ведение шайбы короткими, рубящими движениями, которые очень удобны во время атаки.
• Дриблинг клюшкой и коньками – значительно повышает шансы прорваться с шайбой к воротам соперника и поддаётся только опытным хоккеистам.

Включает упражнения, которые помогают изучить разные техники дриблинга. Например, в программу тренировок входит изучение имитации бросков и передач. Для этого игрок учится замахиваться клюшкой и одновременно контролировать реакцию соперника, чтобы в доли секунды принять верное решение. Ещё одно упражнение выполняется для отработки умения резко менять скорость, ускоряться и останавливаться.

Профессиональные хоккеисты со временем вырабатывают свою собственную технику, дополняя её самостоятельно придуманными приёмами. Дриблинг нуждается в постоянном оттачивании мастерства, требует от хоккеиста максимальной отдачи на тренировке и игре.

Хоккейные тренажеры для дриблинга стали частью повседневной жизни спортсменов и просто людей, стремящихся поддерживать хорошую физическую форму. О том, что они собой представляют, какие дают преимущества в тренировках, как их правильно использовать и многом другом расскажем далее.

Они идеальны для спортсменов-хоккеистов, поскольку дают возможность развить несколько очень важных для профессионала навыков:

• делать обводку и передавать точные пассы;
• совершать движения с целью обмана соперника;
• уметь маневрировать на поле;
• контролировать и точно вести шайбу;
• кроме того, развивает моторику кисти руки;
• тренирует кисть, что способствует точности пасса и попадания в намеченную цель.

Но все эти качества необходимы не только спортсменам, тренажер для дриблинга будет полезным и увлекательным спортивным оборудованием для подростков. Ведь он развивает не только навыки физического тела, но и формирует настоящий «спортивный характер». Да и для взрослых людей, с учетом нынешней гиподинамии, он тоже просто необходим.

Что такое дриблинг

В спорте этот термин обозначает искусство ведения мяча или шайбы к воротам соперников так, чтобы он не попал к игрокам другой команды. Обязательное условие – не нарушать правил игры. Тем более, что в каждом виде спорта есть строгая регламентация обращения с мячом или шайбой.

Английское слово Dribble в переводе на русский язык означает «вести мяч». Впервые термин использовали в футболе и именно в этом виде спорта есть интересные нюансы исполнения дриблинга. Это, прежде всего, маневр, который соперник в данный момент не ожидает. Игрок резко меняет направление полета мяча, делает обманные движения, но контроль над ним не теряет.

В хоккее термин имеет такое же значение, только техники дриблинга свои. И хоккей, и футбол – командные виды спорта, но соперники часто остаются один на один, вот тут-то хоккеистам и нужно уметь быстро вести шайбу, делать ловкие и неожиданные маневры. Искусство дриблинга тренируют как опытные профессиональные игроки, так и учащиеся детских спортивных школ.

Рассмотрим существующие техники дриблинга. Обучать им будущего хоккеиста начинают, как только он осваивает умение твердо держаться на льду. На первом этапе обучения ученик тренируется в плавном ведении шайбы, освоив его, переходит к следующему этапу- выполнению маневров на большой скорости. Скорость – вот что необходимо для успешного дриблинга.

Техники

• Дриблинг при помощи рубящих движений клюшкой. Одна из первых техник, осваиваемых хоккеистами. Для выполнения её нужно быстро перемещаться по льду с шайбой, которую игрок ведет перед собой очень короткими и рубящими движениями.
• Дриблинг коньками и клюшкой. Такой маневр под силу выполнить только опытному игроку. Шайбу нужно очень точно передавать от конька к клюшке и затем опять к коньку. В пылу спортивной борьбы иногда хоккеист теряет клюшку, при данном виде дриблинга есть шанс прорваться к воротам, ведя шайбу только одним коньком.
• Техника на имитацию передачи и броска. Существуют и такие приемы. Получив шайбу, игрок должен совершить имитацию замаха клюшкой, так, как будто он собирается передать шайбу товарищу по команде. При этом нужно контролировать реакцию соперника. Увидев, что он отреагировал и поверил маневру, сразу нужно уйти в противоположную сторону, уводя с собой шайбу. Эта техника эффективна на высокой скорости.
• Резкое изменение направления и скорости. Очень удобная техника дриблинга, если есть необходимость уйти от прессинга игрока команды соперников.

Чем выше мастерство хоккеиста и больше опыт, тем более разнообразные техники он применяет, часто разрабатывая собственные приемы дриблинга. Такие способы игры нуждаются в постоянном оттачивании мастерства. А совершенствовать свое искусство можно не только на стадионе и на льду, для этого и разработаны специальные тренажеры для дриблинга.

Они – отличная находка и для спортсменов, и для любителей спорта, поскольку позволяют:

• тренироваться даже в домашних условиях;
• в любое время года;
• без партнеров;
• возможно использование минимальной площади для игры;
• игровые ситуации такие же, как и в настоящем хоккее.

Что представляет собой тренажер

Существуют разные модели данного вида тренажеров, но, как правило, это скользящая поверхность размером полтора на три метра.

Стандартный состав комплектов:

• искусственный лед (площадь его составляет 1,5 на 3 метра);
• консоль с функцией возврата шайбы;
• шайба, разработанная специально для игры на синтетическом покрытии;
• набор фишек для тренировки маневренности и обводки соперника.

Часто игроки предпочитают комплекты, где синтетический лед снабжен антишумовой подложкой, все-таки в домах желательно не слишком шуметь. В качестве дополнения во многих вариантах тренажеров присутствуют две пары бахил, сумка для переноски оборудования, диск с учебным видеоматериалом.

Чем удобны

• их удобно хранить, поскольку тренажеры компактны;
• покрытие создается с такой же степенью скольжения, как и лед в спортивных стадионах;
• материал покрытия надежен, он стоек к повреждениям и сколам.

Сроки эксплуатации тренажеров достаточно продолжительны. Как правило, они составляют пять-семь лет.

Но для этого нужно выполнять следующие правила:

• располагать спортивный тренажер только на ровной поверхности и только горизонтально;
• не забывать регулярно протирать его влажной тряпкой;
• раз в месяц обрабатывать искусственное покрытие специальным спреем для улучшения свойств скольжения.

Для чего еще можно использовать тренажер

• для улучшения навыков скольжения;
• тренировки навыков броска;
• передачи шайбы;
• развития маневренности

Стоимость тренажеров находится в зависимости от количества предметов, входящих в комплект, их качества, например, толщина покрытия у разных производителей не одинакова. Конечно, чем толще покрытие, тем качественнее и дороже тренажер. На цену влияет размер данного вида спортивного оборудования.

Примерный диапазон цен: от 2500 до 8500 рублей.

Разновидности

Для обучения искусству игры в хоккей используются разные тренажеры. Их можно разделить на три большие группы, в зависимости от предназначения: для полевых игроков, для вратарей и самые простые – для развития навыков катания на коньках.

Рассмотрим несколько примеров наиболее популярных тренажеров для хоккея:

Где можно купить

К услугам хоккеистов и любителей спорта многочисленные Интернет-магазины, где можно приобрести тренажер в соответствии с потребностями и финансовыми возможностями. Объективную информацию об особенностях тренажеров тех или иных производителей можно узнать на форумах покупателей спортивного оборудования в Интернет-магазинах.

В спорте большое значение имеет техника и использование разных уловок, чтобы достичь хороших результатов. Стоит разобраться, что такое дриблинг, и для чего он нужен в футболе, хоккее и баскетболе. Научиться таким финтам могут все желающие, главное, усиленно работать.

Дриблинг в футболе

Важный элемент техники в футболе, который подразумевает совершение попытки обыграть соперника во время движения с сохранением мяча, называется дриблингом. Для него важны технические и физические способности спортсмена: гибкость, ловкость, хитрость и способность быстро менять скорость и направление движения. Атакующие игроки должны иметь в своем арсенале большое количество маневров, чтобы пройти защитников и добраться до ворот.

Если интересует, как улучшить дриблинг в футболе, тогда стоит знать, что хорошо освоить такую технику непросто, и нужны регулярные тренировки. Начинающие футболисты часами бегают с мячом, ведя его, то одной, то другой ногой, чтобы научиться хорошо его чувствовать. Кроме этого, повышается уровень техники, когда спортсмен обводит разные препятствия, например, фишки, установленные на равном расстоянии.

Дриблинг в хоккее

Для спортсменов, занимающихся хоккеем, дриблинг имеет такое же значение, как и для футболистов. Эта техника особенно важна в момент, когда игра ведется возле ворот противника и есть шанс забить шайбу, обманув вратаря. Тренировка дриблинга включает плавное ведение шайбы, маневры на большой скорости и рубящие движения клюшкой вокруг шайбы, ведение при помощи коньков и клюшки. Спортсмены, которые долгое время занимаются хоккеем, имеют в своем арсенале не один финт и стили дриблинга, что становится их визитной карточкой. Есть специальные хоккейные тренажеры для дриблинга.

Дриблинг в баскетболе

Чтобы закидывать мяч в кольцо, баскетболист должен не только уметь правильно его передавать, но и знать основные техники дриблинга, поскольку благодаря им у спортсмена есть возможность длительное время контролировать мяч и продвигаться к кольцу. Тренировка дриблинга в баскетболе включает освоение таких техник:

1. Ведение мяча на большой скорости, причем он должен с силой ударятся о пол, чтобы высоко отскакивать.
2. Низкое ведение, при котором мяч защищается телом, для чего баскетболист сгибает колени. Удары по мячу при таком ведении слабые.
3. Комбинированное ведение подразумевает перебрасывание мяча, причем он должен проводиться между ногами или за спиной. Выясняя, что такое дриблинг, стоит указать, что такую технику используют для того, чтобы увести мяч от соперника или для выполнения пивота (во время удара делается оборот вокруг своей оси).

Стоит уделить внимание такому полезному аксессуару, как очки для дриблинга, которые придумали для баскетбола, но после их начали использовать хоккеисты и футболисты. Конструкция очень простая: пластиковая оправа регулируется упругим ремешком, а в нижней части очков находится шторка. Такой аксессуар плотно сидит на голове и не спадает при резких движениях. Секрет очков заключается в закрытой нижней части, что блокирует нижний обзор игрока, а это заставляет фокусировать взгляд не на мяче, а на том, что происходит вокруг.

Лучший дриблинг

Сразу стоит сказать о том, что выбор спортсменов лучших в дриблинге является субъективным, поскольку часто трюки не перерастают в реальные попытки забить гол. Лучший дриблинг футболистов наблюдается у таких спортсменов:

1. Неймар (Барселона) согласно статистике количество обводок постоянно растет и доходит в среднем до 5,3 за матч.
2. Месси (Барселона) за три сезона имеет более 400 успешных обводок и за матч показатель дриблинга 4+.
3. Эден Азар (Челси) имеет отличные технические навыки и за игру он проводит 4,6 удачных обводок.
4. Хатем Бен Арфа (ПСЖ) имеет хорошую статистику, так за игру спортсмен совершает 4,38 успешных обводов.

Дриблинг Месси

Один из самых известных и дорогих футболистов – Месси, который славится своей необычной техникой и моментальной взрывной скоростью. Дриблинг футболистов из других команд существенно уступает этому игроку, который способен на огромной скорости обойти многих противников и со стороны создается впечатление, будто мяч приклеен к его ноге. Главный финт Лионеля Месси – на развороте он производит движение влево-вправо, что дезориентирует противников.

Дриблинг Роналду

Еще одна звезда футбола, игра которой поражает многочисленными фишками. Дриблинг Криштиану Роналду считается более «земным», чем у Месси, но он имеет собственные уловки. Самый популярный финт, который футболист использует в каждой игре, называют «step over» – это перешагивание над мячом поочередно двумя ногами. Стоит заметить, что подобные действия заставляют противника нарушать правила и согласно статистике Роналду благодаря «степ-овер» заработал не один пенальти и много штрафных.

Дриблинг Арбелоа

Испанский футболист находится на позиции защитника и дриблинг для него не является важной фишкой. В сети появилась шутка, о том, что лучший дриблинг в футболе показал Арбелоа в игре «Барселона – Реал Мадрид» и всему виновен комментатор Уткин, который пошутил, после того, как игрок, желая отобрать мяч, попросту упал на поле. Летом 2017 года игрок сообщил о том, что завершает свою карьеру.

Дриблинг Стефана Карри

Американский профессиональный баскетболист, играющий за команду «Голден Стэйт Уорриорз» и сборную США, имеет в своем арсенале не одну фишку. Славится он и своим дриблингом, который регулярно тренирует. Многие специалисты отмечают отличную работу ног, ведь баскетболист может быстро менять направление движения, обводя соперников. Лучший дриблинг Карри включает низкое ведение, переброски между ног и разные развороты.

Дриблинг Неймара

Юный футболист показывает отличную игру, поэтому специалисты считают, что у него есть все шансы стать лучшим, затмив сегодняшних звезд. Дриблинг Неймара в «Барселоне» очень техничен и часто его сравнивают с цирковыми трюками. Многие журналисты пишут о том, что Неймар не играет, а танцует с мячом, вкладывая в каждый трюк артистизм. Бразильский футболист славится своим ускорением, быстрой работой с мячом, причем обеими ногами и огромной скоростью бега.

Как научиться дриблингу?

Существует много техник и приемов дриблинга, в которых принимают участие обе ступни. Освоить их можно самостоятельно, но только тренироваться придется не один день. Обучение дриблингу включает:

1. Необходимо научиться мягко, касаться мяча. Учитывайте, что чем чаще происходит касание, тем лучше будет контролироваться движение. На первых этапах тренировок это приведет к замедлению, но для освоения техники это очень важно.
2. Учитесь удерживать мяч возле своих ног, для чего перекатывайте его между внутренними сторонами ступней, при этом колени слегка согните. Для быстрого изменения направления движения во время игры нужно располагать тело между мячом и защитником.
3. Описывая, что такое слово «дриблинг» и как ему научиться, стоит сказать о распространенной технике – подъем стопы. При ведении мяча нужно перекатывать его внешним подъемом стопы. Продвижение по полю должно осуществляться галопом, что позволит постоянно удерживать мяч возле ног. Ступни следует направлять носками вперед. Учтите, что эта техника не подходит при беге, когда изменяется скорость и направление движения.
4. Многие люди, отрабатывая дриблинг, совершают ошибку, концентрируя внимание на мяче, упуская окружающую обстановку. Необходимо научиться наблюдать за мячом только нижней периферией своего зрения.
5. Учитесь во время движения по полю менять скорость своего движения, иначе защитники быстро отберут мяч.
6. Еще одна уловка дриблинга – прикрывайте мяч корпусом, чтобы удерживать соперника на безопасном расстоянии. Вести мяч следует дальней от защитника ногой.
7. Выясняя, что такое термин «дриблинг», нельзя упустить из внимания скоростную технику. Задача заключается в том, чтобы быстро передвигаться по полю, продолжая контролировать мяч. Для этого следует слегка согнуть ступни в лодыжках, пригибая носки к земле. Мяча следует касаться внешней стороной подъема ступни в районе среднего пальца. Касание производится через 5-8 шагов. Во время прикосновения нужно сохранять темп движения.
8. Для тренировки дриблинга используются фишки, вокруг которых можно обводить мяч одной ногой. Между фишками должно быть расстояние примерно 1 м. Перемещайтесь змейкой и обводите мяч одной ногой, работая обеими сторонами подъема ступни и внутренней частью.

Тренажер для дриблинга

В хоккее для развития навыков маневренности на льду используются дополнительные конструкции. Самым распространенным тренажером является установка, которая называется «быстрые руки». Для хоккея тренажер для дриблинга разбит на секции, и он позволяет спортсмену на скорости проходить испытания, перебрасывая шайбу между препятствия. Регулярные тренировки улучшают координацию хоккеиста и учат его чувствовать шайбу на скорости.

В этом уроке разберем, какие же бывают финты в хоккее.

Самый первый и простой финт – объехать игрока за счет ложного движения. То есть показать, что мы идем в одну сторону, затем изменяем направление и уходим в другую. Обязательно показать плечами сопернику в ложную сторону. Если просто изменить направление, то соперник может не поверить вашему маневру. И сделать этот элемент, нужно в непосредственной близости от соперника, чтобы ваш оппонент не успел среагировать, на изменение движения.

Второй финт – подпускаем под клюшку. Убираем шайбу в сторону, садимся на ближнюю ногу. И нужно дождаться, когда соперник тоже сядет на ближнюю ногу. Затем подпускаем шайбу ему под клюшкой и резко меняем направление. Переносим клюшку, над клюшкой соперника, за счет того, что у нас двигается нижняя рука по клюшке. Не переносить клюшку около головы, это грубейшая ошибка.

Третий финт – убираем под себя. Нужно встать на ногу со стороны той руки, которая находится внизу. Толкнуть шайбу от себя и затем концом крюка подтянуть к себе, при этом толкаясь одной ногой в противоположную сторону. После того как мы подтянули шайбу к себе, перекидываем ее в другую сторону. В сторону, куда мы только что сделали толчок. И уходим от соперника.

Четвертый финт – прокидываем шайбу одной рукой. Показываем сопернику, что будем уходить в сторону, где находится ведущая рука, берем клюшку в одну руку. И толкаем шайбу за соперника, обходим его с другой стороны. Чтобы выполнить этот элемент, нужна хорошая скорость. Не делайте его на месте.

Пятый финт – прокидываем шайбу между ног. Отводим шайбу максимально назад. Концом крюка толкаем шайбу в противоположный конек. От конька шайба должна отскочить прямо вам на клюшку. Очень красивый и эффектный финт.

Шестой финт – Разворот на 360 с подпуском шайбы между ног. Используется для резкого изменения направления движения. Нужно сделать резкую улитку и катнуть шайбу себе между ног. Основной момент – шайбу нужно катнуть на столько, чтобы при развороте она уже оказалась у вас на крюке.

Седьмой финт – Разворот на 360. Все тоже самое, что и в предыдущем финте, только шайбу в этот раз не прокидываем между ног.

Восьмой финт – обыгрываем игрока за счет передачи. Сближаемся с соперником и отдаем свободному партнеру передачу, после этого делаем несколько взрывных шагов и открываемся на свободный лед. В этот момент, получая обратный пас.

Девятый финт – обыгрываем за счет борта. Перед соперником посылаем шайбу в борт и обходим его с другой стороны. Главное правильно рассчитать угол отражения от борта. Чтобы принять шайбу в выгодном положении.

Это был урок финтов в хоккее. . Всем отличного дня!

Наша юношеская школа хоккея В Москве "HoсkeyChance” помогает любителям хоккея повысить мастерство, технику катания и испытать свои умения на соревнованиях. Команда "HockeyChance”, собранная из учеников нашей школы, играет в чемпионате РТХЛ в дивизионе КБЧ. Любой ученик нашей спортивной школы хоккея может попасть в команду и принять участие в соревновании.

Уроки хоккея и подготовку участников команды проводят высококвалифицированные тренеры с многолетним опытом работы. Мы обращаем внимание как на индивидуальную, так и на командную игру спортсмена, что позволяет нам добиться максимальных результатов. Индивидуальные занятия по хоккею с учениками помогают отточить технику и досконально отработать технические элементы, в то время, как групповые занятия позволяют выявить сильные стороны каждого игрока и сформировать слаженные игровые группы.

Московская школа хоккея

Тренеры нашей московской школы хоккея HockeyChance разработали методики индивидуальных тренировок, для отработки бросков, передач, финтов, подкатки и других приемов, которые позволяют нам сделать из учеников профессиональных защитников и нападающих. Постоянно совершенствуется техника катания молодого хоккеиста. Высокие результаты наших учеников и команд доказывают эффективность занятий и высокий профессионализм тренеров. Уроки игры в хоккей приносят результат в долгосрочной перспективе.

В этом году детская спортивная школа хоккея "HockeyChance” набирает детей в хоккейную команду для участия в турнире. Узнать подробнее об условиях участия в хоккейном турнире вы можете у наших тренеров при личной встрече в школе.

Помимо этого, наш центр обучения хоккею приглашает на занятия по хоккею с шайбой детей от четырех лет. Хоккей для ребенка 4 года является нормальным возрастом для обучения хоккейному мастерству. Обучение детей дошкольного возраста проводится по специальной программе для начинающих, разработанной нашими тренерами на основе своего многолетнего опыта тренировок и рекомендаций ведущих хоккейных тренеров.

Набор в секцию хоккея

Записать ребенка в в секцию хоккея в Москве, договориться о индивидуальном тренере и узнать расписание тренировок и занятий спортивных секций по хоккею вы можете по телефону: 8 903 180-15-05

На нашем сайте вы найдете не только контакты для связи, наши спортивные школы по хоккею находятся во многих точках Москвы. Вы можете посмотреть фотографии с места занятий, видео тренировок и соревнований. Это позволит вам убедиться в том, что наша, русская хоккейная школа одна из лучших. Узнайте, какие спортивные залы, тренажеры есть в наличии.

Вы записались к нам на занятия? Тогда посмотрите, какая атрибутика понадобится вам или ребенку. Чтобы сэкономить время и деньги, вы можете сделать покупку прямо у нас. Атрибутика понадобится не только для товарищеских встреч на льду. Ученики нашей хоккейной школы участвуют в чемпионатах, которые проходят в разных странах. Так что ваши дети смогут побывать за пределами нашей страны. Мы не ограничиваемся только тренерами из нашей школы. Руководители HockeyChace периодически приглашают известных тренеров, хоккеистов из других стран. Это позволяет учащимся школы хоккея получить полезные советы от опытных хоккеистов.

Что касается цен на обучение в нашей хоккейной школе, то здесь для вас тоже приготовлен приятный сюрприз. В специальном разделе на сайте вы можете посмотреть тарифы. Мы предлагаем не только выгодные расценки, но и скидки на обучение. Узнайте прямо сейчас, как можно сэкономить на занятиях. Такие выгодные предложения действуют для постоянных посетителей школы. Если возникают вопросы относительно цен, времени посещения, покупки формы или другой атрибутики, вы можете позвонить в школу и получить все ответы.